Saiba o que encontra aqui e onde ficam os controlos
Pode contar com algumas coisas neste site. Todas as páginas, incluindo esta, trazem ligações para seis organizações independentes de ajuda relacionada com o jogo. A restrição a maiores de dezoito anos aparece repetidamente, também na página inicial. Estas páginas não contêm nenhuma rede de publicidade nem de perfilagem comportamental, por isso nada aqui é direcionado a quem tenha mostrado um comportamento de risco.
Há também limites ao que este site consegue fazer. Controlos como tetos de depósito, tetos de perdas, alertas de tempo de sessão, pausas temporárias ou autoexclusão pertencem a uma conta num operador. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso nada publicado aqui pode ativar, verificar ou fazer cumprir qualquer um desses controlos. Ninguém tem a idade verificada neste site e aqui não se joga. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui: cada ligação para um operador redireciona para um terceiro, e a partir desse momento aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta do destino. Se quer definir um controlo, faça-o dentro da sua conta nesse destino.
Recorra a estas organizações independentes
As ligações abaixo estão nesta página e em todas as outras do site:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- GAM STOP
- NCPG
São as únicas ligações externas do site que não são comerciais. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando as segue.
Defina as regras antes da primeira aposta
Decida o valor antes de começar e considere-o já gasto. Uma decisão tomada com calma protege-o das decisões tomadas a meio de uma sessão, quando a emoção pesa mais. Se encarar esse dinheiro como o preço de uma diversão, perdê-lo não parece uma dívida a recuperar. Nunca persiga uma perda. Apostar mais para recuperar transforma um prejuízo limitado num prejuízo sem fim, porque o resultado seguinte não depende do anterior. Mantenha o jogo longe de dinheiro emprestado. Uma perda com dinheiro alheio deixa de ser só sua e vem com juros e pressão.
Proteja o seu tempo e peça apoio cedo
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo contínuo que faz perder a noção do tempo e do dinheiro gasto.
- Repare nos sinais. Se o jogo deixou de ser entretenimento e passou a ser uma forma de aliviar stress ou de resolver dinheiro, é altura de parar e pensar.
- Envolva outra pessoa cedo. Alguém de confiança vê padrões que quem joga tende a desvalorizar. Falar cedo evita que o problema cresça em silêncio.
- Use as organizações acima. São fontes independentes de ajuda e estão a um clique em qualquer página deste site.